コバルト
| 種別 | ミネラル |
|---|---|
| 元素記号 | Co |
| 分布 | – |
| はたらき | 神経の安定、タンパク質代謝の補助、赤血球の生成・正常化 |
| 分子 | ビタミンB12（コバラミン） |
| 不足症状 | 悪性貧血、疲労、筋力低下、成長障害 |
| 食材 | レバー、乳、牡蠣 |
| 1日分の当量 | |
| 1日分の価格 | |
| Memo | ビタミンB12以外で体内での働きは知られていない |
| 種別 | ミネラル |
|---|---|
| 元素記号 | Co |
| 分布 | – |
| はたらき | 神経の安定、タンパク質代謝の補助、赤血球の生成・正常化 |
| 分子 | ビタミンB12（コバラミン） |
| 不足症状 | 悪性貧血、疲労、筋力低下、成長障害 |
| 食材 | レバー、乳、牡蠣 |
| 1日分の当量 | |
| 1日分の価格 | |
| Memo | ビタミンB12以外で体内での働きは知られていない |
Chet Locke says:
Its like you learn my thoughts! You appear to understand a lot about this, like you wrote the
e-book in it or something. I feel that you simply could do with
a few percent to pressure the message home a little bit,
however instead of that, this is great blog. A fantastic read.
I will definitely be back.